ورزش

۱۵۶ بازدید - مارس ۲۶, ۲۰۲۰, ۵:۴۳ بعد از ظهر - reza
کریکت یک ورزش تیمی بت و توپ است که میان دو تیم ۱۱ نفره بازی می‌شود. در ادامه با بیتوته همراه تا با ورزش کریکت بیشتر آشنا شوید.
بیشتر
۱۳۶ بازدید - مارس ۲۶, ۲۰۲۰, ۵:۳۷ بعد از ظهر - reza
همه می دانیم که ورزش روزانه تا چه حدی موثر است. ولی با گزینه های بسیار و اطلاعات بی حد...
بیشتر
۱۷۰ بازدید - مارس ۲۶, ۲۰۲۰, ۱:۵۱ بعد از ظهر - reza
بجای شلوغ کردن خانه‌تان با تجهیزات مختلف، می‌توانید برای تقویت عضلات دوسر و سه سر بازوهایتان، با چند صندلی و...
بیشتر
۳۳۳ بازدید - مارس ۲۳, ۲۰۲۰, ۵:۳۹ بعد از ظهر - reza
سندرم درد پاتلا امکان دارد با انجام بعضی ورزش های سخت افزایش یابد که باید براي جلوگيري از آن از...
بیشتر
۲۱۲ بازدید - مارس ۲۳, ۲۰۲۰, ۵:۲۶ بعد از ظهر - sanaz
ورزش روی سلامت تمامی اعضای بدن تأثير دارد و در این مطلب بطور اختصاصی تأثير ورزش روی اعضای گوارشی بیان...
بیشتر
۷۵ بازدید - مارس ۲۳, ۲۰۲۰, ۵:۲۰ بعد از ظهر - reza
امروزه با توجه به پیشرفت علوم و فناوری، هر گونه تغییر جدید می تواند آثار متفاوتی را در کلیه ابعاد زندگی فردی، اجتماعی و اقتصادی انسان به وجود آورد.اما از این میان عواملی که در سلامت انسان تاثیرگذار است، از نقش ویژه ای برخوردار می باشد. امروزه به دلیل گذر اپیدمیولوژیک یعنی جایگزینی بیماری های غیرواگیردار به جای بیماری های واگیردار به دلیل کنترل عوامل بیولوژیک از یک طرف و نقش رفتارهای ناهنجار بهداشتی و سبک زندگی و شیوه های تغذیه در افزایش میزان بیماری های غیرواگیردار از طرف دیگر، لزوم تغییر نگرش در مراقبت و بهداشت با هدف حفظ و ارتقای سلامتی ضروری است.با توجه به موارد ذکر شده نقش بی تحرکی به عنوان یکی از عوامل اصلی در شیوع بیماری ها و بروز مرگ، حائز اهمیت است.
بیشتر
محبوبترین ها